昼寝の効果 【今日のお題 keiトレーナールーム】 2023/06/30 今週に入ってから「ザ梅雨」ですね(^^;水曜日には今年初めての「ゲリラ豪雨」でした。15時30分~16時くらいだったので、下校時の小学生や中学生が雨に降られたそうです(>______
頭痛の種類 2023/06/24 今日は先日までの予報では「晴れ」でしたが、いざ今日になるとずっと曇っています(^^;来週は「ザ・梅雨」のような天気のようです。梅雨の時期なので、仕方ないですが…太陽が恋しいですね(^^;さて今日は「…
食事中に出る汗は異常(・・? 2023/06/17 梅雨の中休みでしょうか(・・この週末は30度を超える真夏日になるようです♪熱中症には気を付けなければいけませんが、熱中症対策として「暑熱順化」があります。「暑さに体が慣れること」を意味します…
もう「蚊」が飛んでいますね(^^; 2023/05/23 暑い日が続き、夏に近づいているな~と思っても、今日みたいに肌寒い日もありますね(^^;日曜日などは少し動いただけで汗をそれなりに書きました。そしてその暑い日が続いたある夜のことです。耳元で「プ…
鍼灸は毎日施術を問題ない(・・? 2023/04/14 4月も中旬になり、日中は本当に暖かくなりました♪季節が進んでいる証拠?とまではいかないですが…夜になると、「虫」が増えました(^^;目の前には小畑川が流れているので、明かりによってくる虫が多いで…
睡眠時間を確保できていますか(・・? 2023/04/11 4月も2週目に入り、多くの学生たちは学校が始まったでしょうね♪私も子供も昨日から幼稚園が始まりました。春休みのほとんどを妻の実家で過ごしていました。3月下旬~4月上旬まで一人のときは大丈夫で…
帯状疱疹ってなに(・・? 2023/04/04 先週は桜を堪能できた一週間だったと思います♪見事でした(*^^)v昨日~今日は風が強いので、この風で桜が散っていくでしょうね(^^ゞ桜が散ってしまうのはさみしく思いますが、今年は長く楽しめたほうかな…
〇〇が痛い…冷やす?温める?どっち(・・? 2023/03/15 季節の変わり目ですね(^^ゞこの時期はよく「三寒四温」と言われますが…本当に寒い日と、暖かい日があります(^^;服装も難しいですよね(>_______