整形外科疾患シリーズ~前十字靭帯損傷・断裂~【今日のお題 keiトレーナールーム】 昨夜の雨で、ジメっとするか?と思いましたが、カラッした気候で気持ちがいいです♪今日は子ども(4歳)が珍しく4時30分に起きまして…久しぶりに早朝ドライブに行ってきました(笑)私は朝は割と強い…
整形外科疾患シリーズ~肩こり・首こり~【今日のお題 keiトレーナールーム】 予報では昨日は雨でしたが、そんなに降らなくて桜はもちましたね♪もう少し桜が楽しめそうです(^^)さて、今日のお題「肩こり・首こり」ですが…今までに「来られている方の紹介」で肩こりは何度かブログに…
整形外科疾患シリーズ~膝蓋靱帯(ジャンパー膝)~【今日のお題 keiトレーナールーム】 前回に引き続き、整形外科疾患シリーズ第二段です(^^)前回はランナー膝でした。今日はタイトルにある通り「膝蓋靱帯炎(ジャンパー膝)」です。今回も「障害」を題材にしました。前回も書きましたが、ケ…
整形外科疾患シリーズ~腸脛靭帯炎(ランナー膝)~【今日のお題 keiトレールーム】 タイトルにある通り、今日から「整形外科疾患シリーズ」を書いていこうと思います(^^)なぜ急に??と思われる方もいらっしゃると思います。いつもブログのネタを何にしようかな~と考えているのですが…東…