海外での試合は本当に大変(>_<)

今日は朝から雨です。

これは南からの湿った風の影響らしいですが、この雨が上がれば一転して「北風」になるそうです！

そして１２月に入ったら突然「真冬」のような気温になるとか…(>_<)

あと２日で１２月です。

雨の影響で今日は暖かいですが…

週の後半が不安ですね(^^;

 

 

今はサッカーW杯カタール大会が開幕しており、日本は第２戦を落としましたね(>_<)

非常に悔しいです！

次は１２月２日の早朝４時の試合ですが、私は起きて観るつもりです(*^^*)

 

さて普通に日本で生活していれば気になりませんが、サッカーに限らず多くのスポーツ選手は海外に行きます。

世界各地であらゆるスポーツの大会が行われていますし、多くの日本人もその大会に参加しています！

この時に問題になるのが

「コンディションの調整」

です。

そしてその大部分を占めるのは

「時差」

です。

人間には

サーカディアンリズムと呼ばれる「体内時計」があります。

これについては以前ブログに書いたことがあるので、詳しくはそちらをご覧ください♪

サーカディアンリズム→https://kei-kasshin-2014.space/blog/detail/20221003104806/

 

現在サッカー日本代表の選手は２６人いて、半分以上が海外でプレーしています。

日本７人

ドイツ８人

フランス３人

スペイン２人

イングランド２人

ベルギー２人

ポルトガル１人

スコットランド１人

です。

それぞれの国と大会が行われているカタールには当然「時差」があります。

調べると

日本は６時間

ドイツ、フランス、スペイン、ベルギーが２時間

イングランド、スコットランド、ポルトガルが３時間

でした。

 

今までのW杯は６月に行われていました。

それは欧州のリーグが９月に開幕し、翌年の５月に終了するからです。

そしてリーグ戦が終わり、１ヶ月ほどの準備期間がありました。

そこで普段は別々のリーグでプレーしている選手の連携を高め、「チームの一体感」を作っていました。

 

ところが今回の大会は初めての「冬」開催です！

これは初の中東開催になり、例年と同じように６月開催にするとカタールの夏は「４０℃」を余裕で超えるので、選手の負担がハンパじゃありません(>_<)

大げさではなく、死人が出てもおかしくない環境下になります。

このため、気温が下がる「冬開催」になりました。

 

欧州のリーグ戦は９月開幕なので、１１月中旬に「リーグ戦中断」をしなければいけません。

開幕前は

「リーグ戦が始まり約２か月が経過するから、選手のコンディションは逆にいいんじゃないか？」

と言われていました。

しかし実際は、リーグ戦でケガ人が続出し、ベストメンバーで挑めない国が多いです(>_<)

あきらかに冬開催の失敗ですね(>_<)

 

少し話しがそれましたm(__)m

日本代表は２６人中７人が日本に所属し、１９人が欧州にいます。

日本の７人と欧州の１９人を同じように生活させることは難しいです(>_<)

個人それぞれの時差ボケの対応も違うでしょう…

しかしチームとして「練習時間」「食事の時間」「ミーティングの時間」などは決まっています。

だから数週間前から現地に入り、調整していくのです♪

 

W杯など世界的な大会は数週間前から準備ができますが…

これが開催が日本の国際親善試合などの場合は難しくなります(>_<)

現在は７人の日本所属選手がいますが、一時期は「全て海外所属の選手」で構成された時もありました。

世界地図で見ると、日本は東の果てにある島国です。

欧州で活躍する選手は、その移動だけでコンディションを崩しやすいです(>_<)

 

２０１８年まで日本代表のキャプテンを務めた長谷部選手は

「国際親善試合などで日本に帰国し、１～２試合する。そしてすぐにドイツに戻る…この移動が本当に大変」

と言っていました。

これが全て原因とはならないと思いますが、長谷部選手は２０１８年のロシアW杯をもって日本代表を引退しています。

どこまで影響しているかは分かりませんが、今年３８歳になる長谷部選手はドイツの第一線で活躍しています♪

 

時差が生じる移動は、人間がコンディションを整えるうえで必要不可欠な「睡眠」のバランスが崩れます！

今はスポーツ科学も進歩しているので、どうすれば時差ボケをなくして、コンディションを整えるのか…

これは光を浴びる、食事でコントロールする…

などの方法がとられています。

 

今回はサッカーW杯が行われているので、サッカーを例えに出しましたが…

テニスの錦織選手などは年中世界を飛び回っています。

私が知らない分野でも世界中を飛び回っているスポーツ選手、ビジネスマンは大勢いるでしょう。

 

私は２０歳の時に人生で１度だけアメリカに行きましたが…

到着後２日くらいは日中が眠たいし、お腹がすく時間も現地時間と違うときにすく…

というのは覚えています(^^;

 

スポーツは世界を舞台に各地で行われています！

その舞台で最高のパフォーマンスを出す選手はやはり一流だと思います(^^)

 

次回のW杯は２０２６年に「カナダ・アメリカ・メキシコ」の３国同時開催と決まっています。

アメリカだけでも広いのに、カナダ・メキシコまで加わると、移動がハンパじゃありません(>_<)

 

開催国はすでに決まっているので、今回のカタールのように不満？が出ない大会であることを望んでいます(^^ゞ

 

２日後には寒くなる予報です！

風邪など引かないように皆様お気をつけくださいm(__)m

ではまた次回のブログでお会いしましょう(^^)

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