keiトレーナールーム活心はりきゅう堂

生理痛・ケガなどに悩む方々にセルフケア法をネットで発信する向日市の鍼灸院です

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ケガをしにくい身体づくりのため知識などを発信します

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昨日は台風の1日でしたね(^^;このあたりは被害はありませんでしたが、京都北部の綾部や福知山では土砂崩れなどの被害がありました(>____

本当に暑い日が続いていますね(^^;タイミングが合わず、お昼のウオーキングに行けていませんが…しっかりと対策をしたうえで、こういうときに行きたいものです(^^ゞさて、昨日のヤフーニュースに面白い記…

先日の日曜日から暑い日が続いています♪先週は雨が多かったので、晴れてくれると嬉しいですね(^^)日曜日は高校サッカーの試合で嵯峨野に行っていましたが…セミの鳴き声が聞こえてきました!選手たちと「…

今日は先日までの予報では「晴れ」でしたが、いざ今日になるとずっと曇っています(^^;来週は「ザ・梅雨」のような天気のようです。梅雨の時期なので、仕方ないですが…太陽が恋しいですね(^^;さて今日は「…

梅雨の中休みでしょうか(・・この週末は30度を超える真夏日になるようです♪熱中症には気を付けなければいけませんが、熱中症対策として「暑熱順化」があります。「暑さに体が慣れること」を意味します…

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