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スポーツによる不調・メンテナンスや女性特有の不調に
CONCEPT
施術で根本原因へ働きかけ早期回復を目指します
これまで主にフリーのスポーツトレーナーとして高校生や大学生の指導にあたりながら、サッカー、ラグビー、ハンドボールなどによるケガに施術を行ってまいりました。プロスポーツトレーナーなども持っている｢日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー｣という、有資格者が日本に約５０００人前後の資格を取得しており、この資格とJRA騎手、Jリーガーなどへの豊富な施術実績を活かし、スポーツ関連の不調に大きな強みを持っております。
同時に、鍼灸による施術実績も重ねてきており、女性特有のつわり・生理痛・不妊・更年期障害など、このような辛い不調に対して根本から働きかけ、回復をサポートいたします。
当院の特徴を書いたブログです。是非ご覧ください→https://kei-kasshin-2014.space/blog/detail/20240902151424/
スポーツ愛好家や妊娠前後の女性に健康的な毎日をお届け
SERVICE
運動によるケガや女性特有の不調などに対応
スポーツ時のケガの回復やケガの予防に施術
SERVICE 01
スポーツに打ち込む方々にとって、大敵ともなるのがケガです。選手生命に関わるものであり、趣味でスポーツに打ち込む方の日常生活に支障が出てしまうものです。プロ選手への施術実績を活かし、鍼灸や手技でケガの早期回復を図り、ケガをしにくい身体づくりをお手伝いします。
生理痛の軽減など女性ならではの不調
SERVICE 02
女性は出産という一つの生命の個体としてとても大きな役割を担って生まれているため、男性より比較的健康管理に気を遣う場面も多々ございます。安全な出産や毎月の生理痛の軽減など、女性特有の健康へのお悩みに鍼灸でお応えいたします。
健康に関する相談までなら無料で行います
SERVICE 03
施術者としてのスタンスとして｢施術を行ってはじめて料金をいただく｣といったものを持っているため、施術の一歩手前の健康相談までであれば無料で承っております。その際、無理に施術へ勧誘することもなく、目の前にいる方の不調克服の一助となれましたら嬉しい限りです。
鍼灸・手技などの施術を完全プライベート空間で実施
MENU
スポーツ障害から女性特有の不調まで対応可能
施術メニュー
本メニューはスポーツに起因する不調への施術をはじめ、正しいストレッチ方法の指導や全身のバランスの調整を行っております。お客様には日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を活かして、身体のしくみや各競技に必要な動きを考慮した最適なメニューをご提供することが可能です。その際に「鍼灸を行う場合」もあります。
日常生活や加齢に伴う症状にも対応しておりますので、まずはお客様のお悩みについてお聞かせください。
【対応症状】
○スポーツに起因するケガ（捻挫・肉離れ・シンスプリントなど）試合・大会前の身体メンテナンス
○頭痛、肩こり、腰痛、足のしびれ、加齢に伴う身体の痛み、便秘など
【注意事項】
※初診料として、+¥1,000が発生します。ただし、ご紹介で来店された場合は無料です。
※はじめての方につきましては、お身体の状態を確認するのに+15～20分ほどの施術時間を頂戴しております。
※施術時間は目安です。なお、時間超過による追加料金は一切発生しませんので、ご安心ください。
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- 全身調整（60分） / 一般
￥7,000
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- 全身調整（60分） / 学生
￥6000
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- 2部位（45分） / 一般
￥5,500
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- 2部位（45分） / 学生
￥5,000
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- 1部位のみ（30分） / 一般
￥4,500
プロスポーツ選手への施術やトレーナー実績多数の院長
STAFF
希少なアスレティックトレーナーの資格を活かして
長谷川 敬祐
Keisuke Hasegawa
- プロフィール
- 小学1年生から高校3年生までサッカーに熱中し、中学3年生のときには京都パープルサンガJrユース（現京都サンガF.C）で全国大会優勝を経験。
その大会に帯同していたトレーナーに憧れ、スポーツトレーナーになることを目指す。
京都府立桂高等学校卒業後は、大阪ハイテクノロジー専門学校のスポーツ科学科に進学。
その後、施術できるトレーナーを目指し神戸東洋医療学院鍼灸科に進む。
卒業後は、一日の来院者数が最大300人を超える接骨院で5年間勤務し、多数の施術を経験。
その後フリートレーナーとなり、桃山学院大学の体育会専属トレーナーとして武道、アメリカンフットボール、サッカー、ラグビー、ハンドボールなどによるケガに対して施術を行う。また、京都府立すばる高等学校では、女子バスケットボール部のトレーナーとして7年間勤務。
現在は扇町漢方クリニック元医務局長で、現「はり・きゅう和み座」院長を務める谷本篤志先生に師事し、日々東洋医学の勉強を積み重ねている。
そして、アスレティックトレーナーとしてスポーツ現場で活動する傍ら、鍼灸師として一般の方の不調や女性特有のお悩みに対応している。
- 資格
- はり師、きゅう師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
- 経歴
- 【2005年～2009年】渡辺接骨院 勤務
【2010年～2013年】フリートレーナー活動 開始
【2013年】ライフケア神戸 勤務
【2014年】keiトレーナールーム 活心はりきゅう堂 オープン
- トレーナー経歴
- 【2006年～2009年】兵庫県阪神地区 バスケットボール大会（中学生）ブーストレーナー
【2007年～2013年】京都府立すばる高校 女子バスケットボール部専属トレーナー
【2008年～2010年】桃山学院大学 ラグビー部試合、合宿帯同
【2008年～2013年】桃山学院大学 体育会専属トレーナー
【2010年～】JRA所属騎手（数名）コンディショニング
【2012年】鳥取敬愛高校 卓球部コンディショニング
【2014年～2016年】競輪選手コンディショニング
【2016年～】京都両洋高校サッカー部専属トレーナー
【2017年～2019年】プロサッカー選手（Jリーガー）コンディショニング
【2024年～】プロサッカー選手（Jリーガー）コンディショニング
鍼灸の施術に関する不明点などに事前に回答いたします
Q&A
- アスレティックトレーナーとは何ですか？
- アスレティックトレーナーとは、日本スポーツ協会が認定しているスポーツトレーナー資格です。この資格には、「スポーツドクターおよびコーチとの緊密な協力のもと、競技者の健康管理・スポーツ外傷・障害予防・ケガの救急処置・アスレティックリハビリテーションおよび体力トレーニング・コンディショニングなどにあたる」という役割があります。
国内での資格保持者は2022年10月の時点で日本に5,002人しかおらず、京都府での登録者数はわずか97人と非常に少ないです。また、資格合格率は約10%以下と、取得が極めて難しいのが特徴です。
- アスレティックリハビリテーションとは何ですか？
スポーツ復帰を目指し、競技の特性を考慮しながら行うリハビリテーションのことです。
アスレティックリハビリテーションには、以下の3原則と5つの流れがあります。
当店では一人ひとりの体調や症状に合わせて、メニューを作成しご提供しております。
【3原則】
1.リスク管理（リハビリ中に再受傷しないように気をつけます）
2.患部外トレーニング（例えば右足をケガした際は、筋力低下の防止や復帰後のパフォーマンス向上をはかるため、左足・体幹・上半身などの部位を鍛えます）
3.段階的負荷設定（段階的に身体への負荷を上げていき、激しい運動に耐えられるよう調整します）
【5つの流れ】
1.炎症の改善（安静やアイシングなどで患部の炎症を抑えます）
2.関節可動域の拡大（硬くなっている関節を痛みのない範囲で動かして可動域を広げます）
3.筋力トレーニング（損傷した靱帯などに負担がかかりすぎないよう、患部周辺の筋力を鍛えてカバーします）
4.協調性トレーニング（3で鍛えた筋力が、走る・飛ぶ・止まるなどの動作時でも十分に発揮できるようトレーニングします）
5.競技特性を入れたトレーニング（それぞれの専門競技の特性を考慮しながら、スポーツ復帰に向けたリハビリテーションを行います）
- 健康保険は使えますか？
- 申し訳ありませんが、健康保険はご利用いただけません。
しかし、当店ではお客様にご満足いただけるよう、時間をかけて丁寧に施術を行っております。
そのため、「1部位」に対する施術でも1時間ほど要することがありますが、時間超過による追加料金は一切発生しません。ぜひお気軽にお越しください。
- 車でのアクセス方法について教えてください。
- 【物集女街道からお越しになる場合】
物集女街道を南に直進していただき、一文橋交差点を右折します（右手にガソリンスタンドとセブンイレブンがあります）
右折し、橋を渡りすぐを鋭角に左折します。
曲がってすぐの黄色の建物です。
新河端病院、従業員入口の前。喫茶店ロードの真横。美容室ルックの真下になります。
車は店舗入口前が少し広くなっているので、そちらに置いてください。
【国道１７１号線からお越しになる場合】
菱川・上植野の交差点を西に曲がります（京都方面からお越しなら右折。大阪方面からお越しなら左折）
曲がったらそのまま直線し、一文橋交差点を越えます。
橋を渡ったらすぐを鋭角に左折します。
曲がってすぐの黄色の建物です。
新河端病院、従業員入口の前。喫茶店ロードの真横。美容室ルックの真下になります。
車は店舗入口前が少し広くなっているので、そちらに置いてください。
皆様がご自宅で気軽にできるケガの予防法などを執筆
BLOG
ご自身でケガを防ぎスポーツに打ち込めるよう
ACCESS
肩こり・腰痛・便秘をはじめ、スポーツ時のケガや生理痛など、これらを回復させることも可能ですが、それは永続的であることにより大きな価値があります。そこで、回復を目指すのと同時に不調が再発しにくいよう、生活習慣の指導に、ストレッチ・筋トレなどのセルフケアの指導にも力を入れてまいりました。柔軟でしなやかな筋肉をつくることが、こりやケガを未然に防ぐ力となります。
keiトレーナールーム活心はりきゅう堂
- 電話番号
- 075-754-7258
- FAX番号
- 075-754-7258
- 所在地
-
〒617-0825
京都府長岡京市一文橋2丁目30-10
- 営業時間
- 09：00～12：30
14：30～20：00
金曜日は09：00～12：30まで（午後は出張のため）
土曜日は09：00～14：00まで
- 休診日
- 土曜午後、日曜、祝日
- 駐車場
- 駐車スペース１台有
- 予約優先制
- 当院はスタッフ１人で施術するため、予約優先制にしております。
予約無しでお越し頂いても１時間～１時間３０分ほど待っていただく可能性があります。
電話予約、もしくはLINE予約されることをおすすめします。
LINEはこちら
受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
09：00～12：30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ― | ― |
14：30～20：00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | △ | ― | ― |
※土曜午後、日曜、祝日は定休日です
※△･･･出張施術のため、お問い合わせください
※●･･･受付時間は9：00～14：00までです
※事前のご連絡により、時間外の施術も可能です（時間外料金なし）
鍼灸と手技を活用してスポーツ障害や女性の不調を回復へ
ABOUT US
激しい運動におけるケガを長期化させず未然に予防するために
大変苦しくもあり楽しくもある、そんな魅力が溢れるスポーツは多くの人を魅了しています。プレーする本人達はもちろん、その試合を観る観客も興奮し、オリンピックという戦争の遺恨を超えた国際交流の手段の一つとしてピックアップされるほど、万人に一体感と楽しさを届けてくれるものです。しかしながら、そのスポーツも不適切な身体の使い方を続けていたり、オーバーユースを繰り返したりしていると、身体が悲鳴を上げる結果になってしまいます。
そのため、プロアスリート達はケガを負わないよう、細心の注意を払って練習に励んでいます。ストレッチ・筋力トレーニング・アイシングなどによってケガを未然に予防し、プロスポーツトレーナー監修の元に試合で最良のパフォーマンスを発揮できる身体へと仕上げていきます。プロに対応するトレーナーは日本で2017年10月の時点で3,453人しか取得していない｢日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー｣の資格を有している方も多く、その資格を院長も取得しております。院長のプロアスリートへの施術実績も加味し、仕事の傍らフットサルやゴルフなど、スポーツを楽しむ方々の健康をサポートしてまいります。
女性ならではの辛い生理痛や出産に伴う不調を軽減しより健康的に
男性には男性特有の不調の悩みがございますが、女性特有の不調に関しては特にその悩みが深くなるケースが多々ございます。出産という大変重要な役割を担うには相応の身体が必要であり、毎月の生理に関連した体調の変化に加え、妊娠し出産を終えるまでの間にもお腹の中の赤ちゃんを守り育てるため、身体の構造を大きく変化させ対応しています。それだけの変化を周期的に続けているのは、ホルモンバランスの調整の役割が大きく、生理時や出産時に骨盤が開閉するのもホルモンの働きによるものです。
そして生理痛・つわり・逆子・便秘など、このような不調に対して向き合っていくことになります。人によってこれらの不調の強度も十人十色ですが、中には毎月仕事を休まざるを得ないほどの生理痛に悩む方もいらっしゃいます。女性の皆様のそのような日頃の頑張りにお応えするため、鍼灸を実施いたします。日頃の生理痛の軽減や不妊への対応をはじめ、逆子を予防するなど、様々なことを鍼灸で実現できるよう、お客様一人ひとりに真剣に向き合ってまいります。